焦虑症导致的头疼要怎么办？

　　很多的患者朋友得知自己患了焦虑症以后，总是会出现一些过激的反应，对于焦虑症这种疾病不用太担心，只要我们心里没有太多的顾虑和压力的话，就还是有希望疾病的，那么焦虑症导致的头疼要怎么办呢？
    １、解释性心理治疗：对于焦虑症患者来说，这种焦虑情绪是过度反应，而且也是不必要的。通过解释性心理治疗，向患者解释焦虑症的症状本质、发作规律、疾病影响等，患者对焦虑症有足够充分的了解，从而让患者产生治疗的欲望，并让患者积极发挥主观能动性，以此来对疾病进行的治疗。
    ２、药物治疗：对于这种焦虑症症状来说，患者可在医生的专业指导下，进行药物治疗，通过药物的干预治疗，能够地缓解患者的焦虑情绪，使大脑神经放松，也就能够减少因焦虑症引起的头痛症状了，对于焦虑症的药物治疗，常见的药物有抗焦虑药物、抗抑郁药物和镇静催眠药物等。
    ３、转移注意力：当焦虑症不可避免的出现的时候，焦虑症患者可学会转移注意力的方法，既然无法摆脱焦虑症状，那也可以学会转移注意力，把自己注意力的焦点转移到其他自己感兴趣的方面上来，也就能够地缓解焦虑情绪，也就能够相应地摆脱伴随出现的头痛症状了。
    焦虑症疾病的发生可以说是给我们的生活造成了不小的危害，为此我们在平时的日常生活当中，对于焦虑症这个疾病的发生一定要重视起来，一旦患了焦虑症疾病应该积极的进行治疗。